ULTEAM COACHING

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La combinaison ultime des différents paramètres de la performance

Les Cours ULTEAM ont lieu au STUDIO ULTEAM situé Avenue Wanderpepen, 5 à 7130 Binche

sauf High Intensity Training au Hall Omnisport avec notre partenaire Center Top Team

COURS ULTEAM

• ULTEAM Stretch, Core & Balance

• ULTEAM Strenght Power Training

• ULTEAM Stamina Muscle Building

• ULTEAM High Intensity training

ULTEAM

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Les cours « ULTEAM » sont le fondement même de la méthode, ils permettent de travailler l'ensemble des paramètres de la préparation physique.

Les cours sont accessibles à tous puisque nous proposons des variantes adaptées aux différents profils de fonctionnment et aux différents niveaux. Notre équipe te conseillera les cours les plus adaptés à toi...

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Stretch, Core & Balance

Combinaison idéale pour travailler les piliers primordiaux de la préparation physique que sont la mobilité et la stabilté.

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Strenght Power Training

Travailler la force et la puissance pour augmenter sa performance.

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Stamina Muscle Building

Cours parfait pour améliorer son endurance et augmenter sa masse musculaire.

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High Intensity Training

Travailler la puissance aérobie et anaérobie ainsi que la VO2max. Idéal pour brûler un maximum de calories.

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