Je suis Justine Perveux, psychologue clinicienne. Dans ma profession, il existe une manière très répandue de se présenter : dire que l'on est bienveillante, à l'écoute, ou non jugeante. Ces qualités sont essentielles. Mais elles relèvent d'abord du cadre déontologique du métier. Elles ne constituent donc pas, à elles seules, des qualités distinctives.
Pour ma part, je préfère vous expliquer ma manière d'accompagner.
Dès la première consultation, mon intention est d'avoir une évaluation claire de ce qui vous amène, de vos objectifs, et surtout de la direction à prendre pour construire progressivement des changements observables. Parce qu'une thérapie sans cap n'est pas une thérapie. C'est une errance confortable.
Le travail thérapeutique est collaboratif. Votre implication compte autant que la mienne. Mon rôle n'est pas de vous rendre dépendant d'un suivi, mais de vous aider à trouver une réponse ajustée à ce qui vous a amené en consultation, et à atteindre les changements que vous visiez.
Je travaille dans une approche intégrative. Cela signifie que je ne cherche pas à faire entrer votre vécu dans une méthode unique. J'utilise différents outils en fonction de votre situation, de votre fonctionnement, de votre rythme et de vos besoins. Ma pratique s'appuie notamment sur la thérapie stratégique brève, le modèle de Palo Alto, les approches somatiques et de régulation neurologique comme le BRMT et les TCC.
Un remboursement partiel est possible via votre mutuelle (assurance complémentaire) — renseignez-vous auprès de la vôtre. En couple, chacun peut introduire sa propre demande.
Je sais qu’il existe des silences très construits, des défenses très efficaces, et des douleurs très bien maquillées. C’est souvent là que le travail commence.
Justine Perveux
