Notre cours de YOGA version Boost est conçu pour les plus aguerris, afin de développer solidité, équilibre et contrôle du corps à travers le mouvement.
👉 Idéalement, ce cours se suit après avoir acquis les bases avec StretchCore, pour profiter pleinement des postures et enchaînements.
Chaque séance est une expérience de bien-être physique et mental : tu renforces ton corps, tu améliores ta posture et tu explores tes limites dans une atmosphère de calme et d’harmonie.
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Une solution souple pour pratiquer à votre rythme, sans engagement ni contraintes.
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